现代人生活压力越来越大，生活节奏也很快，熬夜是常态，可能是加班或朋友聚会。 时下普遍的年轻人喜欢通宵玩电脑游戏，养成了长期晚睡的习惯，但睡眠不足会令内耳血管处于紧张状况，容易造成内耳供血不足，长期下去会出现无法磨灭的听力丧失。